Mita : "Bela ayo keluar
yuk, mumpung sore ini ada karnaval peringatan hari pahlawan"
Bela : "Males ah, gue
malu karena wajah gue banyak jerawatnya"
Pernahkah diantara lo semua ngalamin hal kaya gitu, saat ada acara
seneng-seneng, kumpul-kumpul bareng temen ataupun pas lagi di publik
area lo malu karena jerawat yang gak diundang nangkring di wajah lo.
Nah kali ini gue sedikit kasih tips gimana merawat wajah kita agar
terhindar dari yang namanya "JERAWAT".
Seperti kita ketahui
wajah adalah pesona setiap insan, cewe ato cowo. Hal yang
pertama kali diperhatikan kalo kita bertemu seseorang adalah wajah. oleh
karena itu kita wajib menjaga kebersihan wajah kita. Kalo di wajah kita
muncul yang namanya jerawat, pasti bakal ganggu penampilan banget, khususnya bagi wanita yang selalu peduli akan
kecantikan.
Jerawat bakal lebih menyiksa lagi karena
sering muncul pada masa pubertas yang katanya sebagian besar orang
adalah masa yang paling indah, masa2 pacaran. igmana kita bisa punya
pacar kalo wajah kita merupakan sarang jerawat? Pasti sulit sekali
bukan? Berikut ini tips yang bakal bikin jerawat lo ilang dan gakan ganggu penampilan lo lagi.
1. Mencuci wajah 2 kali
sehari
Mencuci wajah 2 kali sehari bakal ngebantu nghlangin minyak di permukaan kulit kita. Kalokita jarang
membersihkannya, maka bakteri penyebab jerawat akan hidup subur di wajah
kita. Tapi inget..jangan mencuci wajah apalagi menggosok wajah secara
berlebihan karena malah bakal meningkatkan produksi minyak sobaceous yang
bisa nimbulin masalah kulit pada wajah. Cucilah wajah 2 kali sehari
dengan menggunakan sabun yang lembut.
2. Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit
anda
Kalo kulit lo berminyak maka gunakanlah kosmetik untuk kulit berminyak, kalo kosmetik
yang lo pake gak sesuai sama jenis kulit lo..jerawat bakal segera mendatangi kulit wajah lo. Jadi berhati-hatilah dalam memilih
kosmetik.
3. sebisa mungkin hindari kosmetik yang
berminyak.
secara alami wajah kita bakal menmproduksi
minyak, bahkan kulit kering sekalipun. Jadi sebisa mungkin
hindarilah menggunakan kosmetik yang berlebihan karena minyak dan debu
akan menjadi media bakteri penyebab jerawat untuk bermukim di wajah
kita.
4. Keringkan wajah kita dengan handuk yang
bersih setelah cuci muka atau mandi, karena bakteri juga menyukai tempat yang
lembab dan hangat.
5. Minum air putih
Hampir 70% kulit kita terdiri dari air,
dengan minum air minimal 2 liter sehari, maka kulit kita akan selalu fit
dan sehat.
6. gunakan pelembab kulit
Menggunakan pelembab bakal ngebantu kulit kita jadi sehat, terutama dari kulit kering dan pecah2. Namun
pelembab disini bukan berarti pelembab yang berminyak..sekarang udah
banyak produk kosmetik yang berbahan dasar air.
7. selalu pastikan kulit anda bersih
sebelum tidur.
Selalu cuci muka lo sebelum tidur agar
kulit beregenerasi dengan baik.
8. Sering-seringlah makan sayur dan buah.
sayur2an mengandung banyak vitamin yang
menyehatkan kulit kita. Perbanyaklah makan sayur atau buah, terutama
yang mengandung vitamin E. Dengan kulit yang sehat, maka jerawat gak bakal tumbuh dan berkembang.
9. Tidur yang cukup dan teratur.
Kulit juga sama seperti kita, butuh
istirahat. Jadi biasain buat tidur yang cukup dan teratur. Karena
saat kita tidur, kulit akan beregenerasi dan membuang racun2 yang
berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan harinya kulit kita akan
kebali segar. (sumber: majalah kesehatan)
